HormoonYogaWorkshop@Kalmthout

HormoonYogaWorkshop@Kalmthout


When?

Start time: Saturday 10:00 (11 November)
End time: Saturday 13:00 (11 November)
Workshop

About

Een workshop van 3u waarin je de wetenschappelijke achtergrond, theorie, basistechnieken, opwarming en dagelijkse serie van hormoon yoga therapie aangeleerd krijgt.
Er zijn slechts 9 plaatsen dus op voorhand inschrijven om je plek te reserveren.

Waar: Holistsich centrum Om, Frans Raatsstraat 116, 2920 Kalmthout
https://www.holistisch-centrum.be/

Prijs: 30 euro, inclusief cursus, thee en noten
Inschrijven: jadedockx@yahoo.com (je inschrijving is pas definitief na betaling).

Lesgever: Jade Dockx, ze is opgeleid door Dinah Rodrigues, de grondlegster van hormoon yoga therapie. Jade behaalde ook internationaal erkende certificaten in hatha, vinyasa en yin yoga.
Ze geeft Hatha yoga bij het onafhankelijk ziekenfonds te Wilrijk, Hormoon yoga bij Surya yoga te Antwerpen én Trefpunt te Heide. Ze organiseert verschillende workshops op locatie.

Wat breng je mee?: Een lichte maaltijd voor tijdens de pauze, warme kousen en draag comfortabele kleding. Indien je een yoga mat hebt mag je deze meebrengen.

Belangrijk! Eet minstens 1u voor de workshop een licht ontbijt, bij voorkeur geen koffie drinken want de ademhalingstechniek die we toepassen wekt energie op.
Voor meer info:
https://www.dinahrodrigues.com.br/home-en
https://www.youtube.com/watch?v=DHYKZ7vVUcM
https://www.youtube.com/watch?v=moR04d5oEhw&t=50s
https://www.youtube.com/watch?v=BnZVjGd2Gm0