Indoor workout in Lummen

Indoor workout in Lummen


When?

Start time: Sunday 11:00 (24 September)
End time: Sunday 12:00 (24 September)

Where?

Spectrumcollege campus Lummen
Pastoor Frederickxstraat 9, Lummen
Family

About

Wat ?
Elke zondagachtend trainen we op het ontwikkelen van meer kracht, een betere uithouding, core stabilisatie... kortom een volledige lichaamsconditionering maar op jouw maat ! Kettlebells, battlerope , gewichten, zandzakjes, ladderdrills... alles komt aan bod voor een zo gevarieerd mogelijk programma :)

Ontdek deze motiverende groepsles waar we meer doen dan alleen trainen.Samen pompen we onze longen vol zuurstof en maken we onze spieren sterker. Geloof mij, je gaat het fantastisch vinden !

Waarom?
Voor je algemene fitheid, een betere topconditie, als voorbereiding voor obstakel races of trail runs en natuurlijk omdat het leuk is !

Voor wie?
Geschikt voor iedereen, jong en minder jong, met of zonder sportervaring.

Door wie?
Dennis Gryncewicz, personal trainer, outdoor addict en eigenaar van Let’s Rock It !

Wanneer?
Elke zondagochtend van 11u-12u in Lummen, eerste les gratis !

Waar?
Pastoor Frederickxstraat 9, 3560 Lummen (Sporthal OHVM)

Algemene info :
www.letsrockit.be
letsrockittogether@gmail.com
0472/876 818
5€ / persoon

Informeer ook zeker naar je gratis proefles !

Tot dan ! Let's rock it !



Events around Spectrumcollege campus Lummen

Opendeurdagen Boetiek Dressy
Shopping
400 m »

Opendeurdagen Boetiek Dressy

Saturday 10:00 (30 September)
Boetiek Dressy Lummen, Lummen

Lummen m-eats America
Volunteering
400 m »

Lummen m-eats America

Saturday 18:30 (30 September)
GCOC Oosterhof, Lummen

KVV Lummen Quiz
Family
400 m »

KVV Lummen Quiz

Friday 20:00 (22 September)
GCOC Oosterhof, Lummen

BElle Vrouwendag
Other
550 m »

BElle Vrouwendag

Saturday 09:00 (21 October)
The River Church, Lummen

Free in Jesus 'How to establish His kingdom'
Food
550 m »

Free in Jesus "How to establish His kingdom"

Saturday 16:00 (30 September)
The River Church, Lummen

Startdag KSA Lummen
Games
700 m »

Startdag KSA Lummen

Sunday 14:00 (24 September)
KSA Lummen, Lummen

Outdoor Workout in Lummen
Family
1250 m »

Outdoor Workout in Lummen

Wednesday 19:00 (27 September)
O.C. Sint-Ferdinand, Lummen

Wedstrijd@dezilverij
Nightlife
1250 m »

Wedstrijd@dezilverij

Friday 18:00 (03 November)
De Zilverij, Lummen