Infosessie Mindful in de Cevennes

Infosessie Mindful in de Cevennes


When?

Start time: Saturday 10:00 (21 October)
End time: Thursday 21:00 (16 November)

Where?

Bistro Insieme
Guldensporenpark 31, Axxes park, Merelbeke
Volunteering

About

Op het werk, thuis, bij de therapeut, op de yogamat, … Mindfulness is overal en bereikt een breed publiek.
Vele mensen schrijven deze aandachtstraining een helende werking toe, en onderzoek toont aan dat ze stressreducerend werkt en ons beter leert om te gaan met piekeren, slapeloosheid en depressie.

Ben je benieuwd wat Mindfulness nu precies inhoudt? En lijkt het jou iets wat je graag zou leren kennen in een context van rust en vakantie?

Dan nodigen we jou graag uit op onze infosessie!

We gaan in op wat mindfulness is via een korte theoretische schets en een aantal ervaringsgerichte oefeningen. Daarnaast lichten we het concept ‘mindful holiday’ uit en waarom de Cévennes hiervoor de ideale plek is.

Wanneer:
sessie 1: 21/10 van 10u tot 12u
sessie 2: 16/11 van 19u tot 21u

Waar:
Bistro Insieme
Guldensporenpark 31 bis, 9820 Merelbeke

Inschrijven:
Stuur een mail naar mindfulindecevennes@gmail.com met je naam, telefoonnummer en welke sessie je wenst te volgen.

Graag tot dan!

Groeten,
Gert, Sarah en Britt



Events around Bistro Insieme

EHBO voor hond en kat
Religion
450 m »

EHBO voor hond en kat

Saturday 14:00 (02 December)
WelloPet, Merelbeke

Workshop ‘Samenwonen met je kat!’
Workshop
450 m »

Workshop ‘Samenwonen met je kat!’

Saturday 10:00 (02 December)
WelloPet, Merelbeke

BBQ Party Open Vld Merelbeke
Lecture
1000 m »

BBQ Party Open Vld Merelbeke

Sunday 12:00 (22 October)
Basisschool De Linde Merelbeke, Merelbeke

Bladvlooien+ - leesgroep in workshopvorm
Workshop
1350 m »

Bladvlooien+ - leesgroep in workshopvorm

Tuesday 19:30 (05 December)
Bibliotheek Merelbeke, Merelbeke

Filocafé Merelbeke
Art
1550 m »

Filocafé Merelbeke

Sunday 14:30 (19 November)
PostX, Merelbeke

Merelbeke Loves Latin Dance (05/11)
Games
1550 m »

Merelbeke Loves Latin Dance (05/11)

Sunday 16:00 (05 November)
PostX, Merelbeke

1/16e finale BVB minivoetbal: Int Mandje - Opel Haeck Drongen
1350 m »

1/16e finale BVB minivoetbal: Int Mandje - Opel Haeck Drongen

Friday 22:00 (27 October)
Sporthal Merelbeke, Merelbeke

Lir speelt bal op het Celtic Weekend
Theater
1750 m »

Lir speelt bal op het Celtic Weekend

Saturday 13:00 (04 November)
Gemeentehallen, Merelbeke