Outdoor Workout in Lummen

Outdoor Workout in Lummen


When?

Start time: Wednesday 19:00 (13 September)
End time: Wednesday 20:00 (27 June)

Where?

O.C. Sint-Ferdinand
Sint-Ferdinandstraat 1, Lummen

About

Elke woensdagavond trainen we op het ontwikkelen van meer kracht, een betere uithouding, core stabilisatie... kortom een volledige lichaamsconditionering maar op jouw maat ! Kettlebells, battlerope , gewichten, zandzakjes, ladderdrills... alles komt aan bod voor een zo gevarieerd mogelijk programma :)

Ontdek deze motiverende outdoor groepsles waar we meer doen dan alleen trainen. In de frisse buitenlucht pompen we onze longen vol zuurstof en maken we onze spieren sterker. Geloof mij, je gaat het fantastisch vinden !

Waarom?
Voor je algemene fitheid, een betere topconditie, als voorbereiding voor obstakel races of trail runs en natuurlijk omdat het leuk is !

Voor wie?
Geschikt voor iedereen, jong en minder jong, met of zonder sportervaring.

Door wie?
Dennis Gryncewicz, personal trainer, outdoor addict en eigenaar van Let’s Rock It !

Wanneer?
Elke woensdagavond van 19u-20u in Lummen, eerste les gratis !

Waar?
Atletiekpiste St-Ferdinand, Sint-Ferdinandstraat 1
3560 Lummen

Algemene info :
www.letsrockit.be

letsrockittogether@gmail.com
0472/876 818
5€ / persoon

Informeer ook zeker naar je gratis proefles !

Tot dan ! Let's rock it !



Events around O.C. Sint-Ferdinand

Kerstmarkt Lummen-centrum
1250 m »

Kerstmarkt Lummen-centrum

Saturday 18:00 (16 December)
Gemeente Lummen, Lummen

Legends of ROCK Tribute Tour in Zaal Oosterhof in Lummen
1650 m »

Legends of ROCK Tribute Tour in Zaal Oosterhof in Lummen

Saturday 18:00 (20 January)
GCOC Oosterhof, Lummen

Zettersprijskamp 'Kerst-editie'
4.7 km »

Zettersprijskamp 'Kerst-editie'

Tuesday 19:00 (26 December)
Il Mondo, Paal

Multimedia workshop 4 Beringen / groep 6
Workshop
5 km »

Multimedia workshop 4 Beringen / groep 6

Monday 09:00 (08 January)
O.c. De Buiting, Beringen

Multimedia workshop 6, Beringen / Groep 6
Workshop
5 km »

Multimedia workshop 6, Beringen / Groep 6

Monday 09:00 (22 January)
O.c. De Buiting, Beringen

Multimedia workshop 5, Beringen/ groep 6
Workshop
5 km »

Multimedia workshop 5, Beringen/ groep 6

Monday 09:00 (15 January)
O.c. De Buiting, Beringen

Cursus Digital Print Design
5.1 km »

Cursus Digital Print Design

Wednesday 18:40 (21 February)
Mezzo, Beringen

Kerstfeestje nabestaanden parochies Lummen
3.3 km »

Kerstfeestje nabestaanden parochies Lummen

Friday 13:30 (15 December)
stoofpotje lummen, Lummen