Outdoor Workout in Lummen

Outdoor Workout in Lummen


When?

Start time: Wednesday 19:00 (15 November)
End time: Wednesday 20:00 (15 November)

Where?

O.C. Sint-Ferdinand
Sint-Ferdinandstraat 1, Lummen
Family

About

Wat ?
Elke woensdagavond trainen we op het ontwikkelen van meer kracht, een betere uithouding, core stabilisatie... kortom een volledige lichaamsconditionering maar op jouw maat ! Kettlebells, battlerope , gewichten, zandzakjes, ladderdrills... alles komt aan bod voor een zo gevarieerd mogelijk programma :)

Ontdek deze motiverende outdoor groepsles waar we meer doen dan alleen trainen. In de frisse buitenlucht pompen we onze longen vol zuurstof en maken we onze spieren sterker. Geloof mij, je gaat het fantastisch vinden !

Waarom?
Voor je algemene fitheid, een betere topconditie, als voorbereiding voor obstakel races of trail runs en natuurlijk omdat het leuk is !

Voor wie?
Geschikt voor iedereen, jong en minder jong, met of zonder sportervaring.

Door wie?
Dennis Gryncewicz, personal trainer, outdoor addict en eigenaar van Let’s Rock It !

Wanneer?
Elke woensdagavond van 19u-20u in Lummen, eerste les gratis !

Waar?
Atletiekpiste St-Ferdinand, Sint-Ferdinandstraat 1
3560 Lummen

Algemene info :
www.letsrockit.be
letsrockittogether@gmail.com
0472/876 818
5€ / persoon

Informeer ook zeker naar je gratis proefles !

Tot dan ! Let's rock it !



Upcoming events at O.C. Sint-Ferdinand

Outdoor Workout in Lummen
Family

Outdoor Workout in Lummen

Wednesday 19:00 (08 November)
O.C. Sint-Ferdinand, Lummen

Events around O.C. Sint-Ferdinand

Pony Namiddag 21/10
Sport
850 m »

Pony Namiddag 21/10

Saturday 13:00 (21 October)
Stal Ter Laren, Lummen

BElle Vrouwendag
Other
1150 m »

BElle Vrouwendag

Saturday 09:00 (21 October)
The River Church, Lummen

Permanente MAKE UP sessies
Health
1350 m »

Permanente MAKE UP sessies

Thursday 14:00 (26 October)
Fioralba Huid en Figuurverbetering, Lummen

Opendeur met workshops, info, demo sessies, gratis analyses
Workshop
1350 m »

Opendeur met workshops, info, demo sessies, gratis analyses

Wednesday 09:00 (25 October)
Fioralba Huid en Figuurverbetering, Lummen

Indoor workout in Lummen
Family
1250 m »

Indoor workout in Lummen

Sunday 11:00 (05 November)
Spectrumcollege campus Lummen, Lummen

Indoor workout in Lummen
Family
1250 m »

Indoor workout in Lummen

Sunday 11:00 (12 November)
Spectrumcollege campus Lummen, Lummen

Indoor workout in Lummen
Family
1250 m »

Indoor workout in Lummen

Sunday 11:00 (19 November)
Spectrumcollege campus Lummen, Lummen

Infodagen Lummen
1450 m »

Infodagen Lummen

Saturday 10:00 (21 October)
De Toerist Biking, Lummen