Over de helende kracht van voeding

Over de helende kracht van voeding


When?

Start time: Thursday 19:30 (03 May)
End time: Thursday 21:00 (24 May)

Where?

Pura Vida Zelzate
Pierets de Colvenaerplein 18, Zelzate

About

Heb je last van vermoeidheid en te weinig energie?
Ben je gekweld door een burn out of heb je (chronische) pijnklachten?
Heb je vaak last van hoofdpijn, migraines en/of spijsverteringsklachten?
Ben je allergisch of intolerant aan bepaalde voedingsmiddelen?
Of wil je gewoon heel graag gezond leven, maar je ziet het bos door de bomen niet?

Ervaringsdeskundige Ellen Riet brengt een zéér boeiende 4-delige reeks over gezonde voeding en gezond leven in het algemeen. De voordrachten kunnen apart gevolgd worden aan € 6 per avond (inclusief gezond hapje en drankje). Wie de hele reeks volgt, betaalt slechts €20. De lezing start telkens om 19.30u en het einduur is voorzien rond 21u. Gelieve steeds 10 minuten op voorhand aanwezig te zijn.

Inschrijven kan door te mailen naar ellen@naturellen.com

Avond 1 (03 mei): ‘Zoete zonde?’
Alles over suiker(s), koolhydraten, gluten, en zoveel meer. Hoe herwin ik mijn energie? Hoe bestrijd ik (buik)pijn, hoofdpijn en vermoeidheid? …?

Avond 2 (10 mei): ‘Een beetje vet is geen verlet’
De do’s en don’ts over vetten, het gevaar van transvetten en het belang van de juiste verhoudingen. Hoe kan ik pijn door ontstekingen verminderen? Hoe draag ik zorg voor mijn hart? …?

Avond 3 (17 mei): ‘Krachtvoer’
Alles over onze bouwstoffen van ons lichaam; de eiwitten of proteïnen. Is melk goed voor elk? Wat met eieren, vlees of vis? Hoe kan ik plantaardig eten zonder vitaminetekorten te krijgen? …?

Avond 4 (24 mei): ‘EHBO: eerste hulp bij ongezondheid’
Het belang van biologische voeding, eerste hulp bij artrose, reuma, diabetes, osteoporose, chronische vermoeidheid, fibromyalgie en zoveel meer.

Over Ellen ...

Gezondheidstherapeut en ervaringsdeskundige Ellen Van Riet heeft nog maar net haar praktijk ‘NaturEllen’ te Bassevelde geopend.
Toch mogen jullie al komen ‘proeven’ van haar tips and tricks over de helende kracht van gezonde en natuurlijke voeding.

Hoog sensitief kind zijnde, heeft Ellen later - op jongvolwassen leeftijd - aan de lijve mogen ondervinden wat ons typisch Westers voedingspatroon op lange termijn met je lichaam doet; niet veel goeds…
In 2010 werd ze ernstig invaliderend ziek en kreeg ze de diagnoses fibromyalgie, lekkende darm en chronisch vermoeidheidssyndroom. Ze lijdt ook aan verschillende voedingsallergiën en intoleranties.
Intussen heeft ze op eigen kracht haar energie voor het grootste deel teruggewonnen. Dit heeft ze hoofdzakelijk gedaan via een aangepaste voedings- en levensstijl. Ze heeft de afgelopen jaren heel veel zelfonderzoek en -studie gedaan, alsook enkele opleidingen tot voedingscoach en gezondheidstherapeut gevolgd.

Hopelijk tot dan!



Upcoming events at Pura Vida Zelzate

Vleermuizenspeurtocht Zelzate

Vleermuizenspeurtocht Zelzate

Thursday 21:00 (14 June)
Pura Vida Zelzate, Zelzate

Events around Pura Vida Zelzate

Kevin Le Forain Comedy4Breakfast
450 m »

Kevin Le Forain Comedy4Breakfast

Sunday 10:00 (03 June)
Tklooster Zelzate, Zelzate

Muzikale zomeravonden at The Oak bar
400 m »

Muzikale zomeravonden at The Oak bar

Thursday 20:30 (24 May)
Den Hof & The Oak bar, Zelzate

Wyjazd na The Qontinent 2018 (cały weekend) | HardTripy
6.3 km »

Wyjazd na The Qontinent 2018 (cały weekend) | HardTripy

Thursday 21:45 (09 August)
The Qontinent, Wachtebeke

The Qontinent 2018 avec Festimove (samedi ou weekend)
6.7 km »

The Qontinent 2018 avec Festimove (samedi ou weekend)

Friday 14:00 (10 August)
Provinciaal domein Puyenbroeck, Wachtebeke

The Qontinent - Indestructible | Official
6.7 km »

The Qontinent - Indestructible | Official

Friday 13:00 (10 August)
Provinciaal domein Puyenbroeck, Wachtebeke

It's BBQ time!
11 km »

It's BBQ time!

Sunday 12:00 (27 May)
Muziekschool Lochristi vzw, Lochristi

Opendeurweek 28/5-2/6
11 km »

Opendeurweek 28/5-2/6

Monday 17:30 (28 May)
Muziekschool Lochristi vzw, Lochristi

Instrumentenvoorstelling
11 km »

Instrumentenvoorstelling

Monday 14:00 (21 May)
Muziekschool Lochristi vzw, Lochristi