Events around Het Ontdekkingshuis

Avondmarkt Hofstade
Shopping

Avondmarkt Hofstade

Thursday 18:00 (24 August)
Viva la vida - juwelen en modeaccessoires, Aalst

Helen met engelen (IET) - Kennismaking
Religion

Helen met engelen (IET) - Kennismaking

Saturday 10:00 (23 September)
De evolutie, Brugge

Helen met engelen (IET) - Basic level
Health

Helen met engelen (IET) - Basic level

Sunday 10:00 (24 September)
De evolutie, Brugge

Bevrijding van angst
Religion

Bevrijding van angst

Thursday 19:30 (07 September)
De evolutie, Brugge

Opleiding Personal Trainer
Sport

Opleiding Personal Trainer

Saturday 09:00 (25 November)
PZ Academy, Sint-Kruis

Sint-Kruis Kermis 2017
Dance

Sint-Kruis Kermis 2017

Sunday 08:00 (17 September)
Gildenhuis, Brugge

Boekpresentatie 'Ontwaken uit onze illusies'
Conference

Boekpresentatie 'Ontwaken uit onze illusies'

Sunday 14:00 (10 September)
Dit Moment, Brugge

Donderdag competitie september
Comedy

Donderdag competitie september

Thursday 19:30 (07 September)
Garrincha Brugge, Brugge


Zomer-Retraite,Lunteren: de adem als voertuig in yoga/meditatie

Zomer-Retraite,Lunteren: de adem als voertuig in yoga/meditatie


When?

Start time: Wednesday 16:00 (26 July)
End time: Sunday 11:00 (30 July)

Where?

Het Ontdekkingshuis
Polderhoeklaan 20, Brugge
Religion

About

De adem staat centraal in deze 5 daagse retraite.

Je leert pranayama technieken (ademhalingstechnieken uit de yogatraditie), die je in staat stellen om vollediger te ademen. Je totale longcapaciteit wordt benut, de energiecentra (chakra's) en energiekanalen (nadi's) worden diep gereinigd. Het resultaat: je levensenergie stroomt veel beter.

• Adem is de brug tussen je lichaam en geest
• Adem is de sleutel naar diepe ontspanning
• Adem helpt om beter te focussen
• Adem lost malende gedachtes op
• Adem brengt je dieper in contact met je lichaam, emoties en gevoelens
• Adem helpt om door beperkende blokkades en patronen heen te breken

Kortom, een verbeterde ademhaling is een weldaad voor je gezondheid èn het is een fantastisch middel voor verdieping van je yoga-, meditatie- en mindfulnessbeoefening.

Wat doen we nog meer tijdens de retraite?
• meditatie en lichte yoga: in de tuin, als het weer het toelaat...
• stiltewandelingen in de natuur
• relaxaties met live muziek: piano, Indiaas harmonium, klankschalen, fluit
• 's avonds zingen we af en toe mantra's en liederen bij de vuurplaats met live-muziek. Deelname hieraan is vrijwillig. Zingen helpt ook om beter te ademen, uit te drukken wat er in je leeft en vreugde te beleven.
• er is tevens voldoende vrije tijd voorzien om alleen te zijn.